尊敬的家长朋友：
经历了一学期的快乐时光，暑假如期而至。在这里，我们想对陪伴孩子学习生活的家长朋友说一声：感谢你们一直以来的理解与支持！
为了您和您的孩子共同度过一个祥和的暑假，在此提醒各位家长做好假期孩子的安全监管，指导孩子做好假期计划，陪伴孩子度过一个安全、健康、快乐、充实的假期。希望各位家长配合学校做好以下工作。
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暑假及新学期开学时间安排
加强疫情防控
1.暑假期间减少不必要外出，不前往国外和国内中高风险地区、尽量不跨省长途旅行，原则上不出州，确需外出的，须向学校报备，返回后按疫情防控技术方案做好防控，确保不把疫情带入校园。
2.引导孩子强化个人防护意识，养成外出科学佩戴口罩，勤洗手，常通风、保持安全社交距离、不扎推、不聚会以及勤锻炼等良好生活习惯。
3.假期间请家长督促子女做好体温监测，每日上午9点前完成钉钉健康打卡工作，报送每日活动轨迹、健康状况。开学前三天如实填写《楚雄一中暑假学生个人健康及动向监测表》（该表将在收假前统一发各班家长群，学生下载填报），报到时交班主任。
谨防溺水事故
预防溺水，珍爱生命
暑假期间，天气炎热，家长切实增强孩子防溺水的安全意识和责任意识，具体要做到六不准：
1.不准私自下水游泳；
2.不准擅自与他人结伴游泳；
3.不准在无家长或老师带队的情况下游泳；
4.不准到不熟悉的水域游泳；
5.不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；
6.不准不会水性的学生擅自下水施救。
家长对学生监护要做到“四知道”：知去向、知同伴、知归时、知内容，确保做好孩子离校期间的安全监护责任。
关注交通安全
遵纪守法，文明出行
家长要做好文明出行的示范，教育子女自觉遵守交通规则，注意交通安全，教育孩子不要在马路上游玩嬉戏、横穿马路或闯红灯，过交叉路口等要注意过往车辆，靠右行走，骑自行车不能违规载人等；不乘坐 “三无”车辆；不乘坐超载、超限、超员车辆；不乘坐非法营运车辆，保证出入安全，避免交通事故发生。不准未满十二周岁的学生骑自行车上马路，未满16周岁的学生不得骑电动车、摩托车和其它机动车辆。
关注食品安全
科学饮食，均衡营养
注意孩子的食品安全，防止“病从口入”。教育孩子不暴饮暴食，不吃生冷食物，拒食野生动物，使用公筷、公勺，合理营养膳食，注意饮食卫生。购买食品时看清商标、生产日期、保质期等，不购买或食用“三无”食品。生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果。
预防网络沉迷与诈骗
预防诈骗，注意财产安全
暑假期间将是孩子上网的高峰期，也是学生电信网络被骗的高峰期，网络对孩子的正负面影响是巨大的，家长们应对孩子上网给予关注和必要的指导，限制好上网的时间，指导孩子充分利用互联网促进学习、开阔视野。教育孩子谨防电信网络诈骗，不要随意在网上打赏等现金充值，不要点击不明链接网址，更不要随便透露个人信息。家长一定要保管好支付密码，同时提高自己对网购诈骗、中奖诈骗、冒充熟人诈骗等各种形式诈骗的警惕性。
关注居家安全
做好居家安全防护
暑假期间孩子在家时间较多，电扇、空调、冰箱、电视、电脑等家用电器使用频繁，由于孩子操作不规范或产品质量问题，容易发生触电、自燃等安全事故。家长们要经常、反复地对孩子进行家用电器使用注意规范的教育，要避免孩子直接操作危险性高的电器，不玩火，发现火情，及时拨打119。
关注天气变化，注意防范大风、雷电、暴雨、泥石流等自然灾害。
重视心理健康
开朗阳光，养护心灵健康
关注孩子心理健康，掌握孩子思想动态。合理安排作息，劳逸结合，开心过好每一天。树立正确的教育理念，积极参加适合学生兴趣爱好特长的活动，增强学生健康成长的自信。发现孩子有失眠、焦虑等情况时，要及时教其排解疏散；遇到问题时，要培养孩子自己解决的能力，引导孩子学会情绪管理，加强亲子交流，积极参加体育锻炼，维护好孩子的身心健康。
帮助孩子有计划地度过暑假生活
合理规划，劳逸结合
【特别强调】:根据省、州教育部门相关要求，义务教育阶段学生不得到校外培训机构参加义务教育学科培训。倡议同学们到爱国主义教育基地、博物馆、青少年活动中心、图书馆等场所开展丰富多彩的暑期活动。
温馨提示
家校合作，为孩子健康成长助力
1.禁止学生带手机进入校园
学生原则上不得将个人手机带入校园。确有需求的，须经家长同意、书面提出申请（说明理由、使用时段和方式），班主任签字、报年级审批备案后方可带入校园有限使用，进校后应将手机交由班主任统一保管，严禁将手机带入课堂。家长应履行教育职责,加强对孩子使用手机的督促管理,形成家校协同育人合力。
2.加强学生睡眠管理
家长要注意关注孩子的睡眠质量，假期中坚持劳逸结合、适度锻炼，确保身心放松、按时安静就寝，养成健康睡眠习惯，保障睡眠充足（睡眠时间初中不少于9小时，高中不少于8小时）。
3.关注子女的用眼健康
家长应当了解科学用眼护眼知识，带动和帮助孩子养成良好的用眼习惯并尽可能提供良好的居家视觉环境。加强对孩子视力的监测，随时关注孩子视力异常迹象，及时到专业机构检查。
尊敬的家长朋友们，让我们一起携起手来，共同做好孩子暑期安全教育工作，让孩子们度过一个安全、和谐、快乐的暑假。相信在家长的正确引导下，孩子能够快乐平安地度过暑假，以饱满的精神迎接新学期的到来！
云南省楚雄第一中学
2021年7月9日
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